ESN Flavn Tasty: Test & Erfahrungen

Für wen ist der ESN Flavn Tasty gedacht?

Der Test richtet sich an alle, die sich gesundheitsbewusst ernähren möchten oder in einer Diät sind und Lebensmitteln wie Haferflocken, Magerquark, neutrales Proteinpulver, Yoghurt und vielen anderen Produkten einen besonderen Geschmack geben möchten. Der ESN Flavn Tasty ergänzt ähnlich wie das Smacktastic am ehesten die Diätküche um Aromen, die geschmackliche Abwechslung in die tägliche Lebensmittelzubereitung bringen und eine bessere Alternative zu Zucker zu haben. Er fungiert zudem ähnlich wie der ESN Protein Pudding als Süßigkeitenersatz.

Geschmack - Allrounder in vielen Milch- und Backprodukten.

Der Flavn Tasty macht gerade in Lebensmitteln, deren Grundbestandteil Milch ist einen guten Eindruck. Allerdings sollte man hier unbedingt probieren, was die verwendete Menge betrifft. Zu viel des Pulvers kann schnell einen unangenehmen Süßstoff-Geschmack hinterlassen. Die einzelnen Geschmacksrichtungen sind ausgewogen in fruchtige- und süße Sorten unterteilt und sollten für jeden Geschmack etwas bieten.

Durch uns getestete Lebensmittel und daher geeignet sind:

• Magerquark
• Porridge (hier findest du unser Porridge Rezept dazu)
• Skyr
• Proteinshakes wie Whey, Casein oder MKPs.
• Pancakes
• Quarkkäulchen

Im Magerquark haben wir die besten Ergebnisse mit 2,5 g Flavn Tasty auf 250 g des Quarks erzielt.

Löslichkeit

Der Flavn Tasty löst sich bei der Zubereitung problemlos auf und hinterlässt keine Klumpen.

Nährwerte

Auf 100 g Pulver sind einige Sorten schon mit einem ordentlichen Anteil an Zucker dabei. Je nach Sorte liegt das vor allem an den Zutaten – Schokoladenstückchen, Kokosraspeln, Keksstücke oder Fruchtstücke. Auf eine Portion von 3 g relativiert sich das wieder, wie die folgende Nährwerttabelle zeigt.

Zutaten - keine ungeliebten Süßstoffe, liebevolle Features.

Der ESN Flavn Tasty überzeugt mit hochwertigen Zutaten. Die Geschmacksfeature in den einzelnen Geschmacksrichtungen sind gut und fast liebevoll gewählt. Die verwendeten Süßstoffe sind die übliche Sucralose und Steviolglycoside. Anders als beim Flasty von #sinob, der auch mit Inulin arbeitet, findet sich im Flavn tasty zusätzlich Laktase. Die Laktase soll Beschwerden bei einer Laktoseintoleranz lindern, allerdings ist die Studienlage hier dünn, weshalb wir uns nicht auf eine Aussage zu Sinn und Zweck des Enzyms im Produkt einlassen.

Zutaten am Beispiel Rocky Road: Kakao, 20 % Schokoladenstückchen (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Kakaopulver stark entölt, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Vanillepulver), Aroma, Inulin, Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside), Laktase.

Preis

Den Preis errechnen wir bei allen Geschmackspulvern und -tropfen anhand der Ergiebigkeit. Wie viele Portionen sind es und welche Mengen an Lebensmitteln kann der Kunde damit zubereiten? Wie steht es preislich im Vergleich zu Konkurrenzprodukten da?

Dosierung Flavn Tasty von ESN.

Bei der Dosierung bewegen wir uns mit dem ESN Flavn Tasty in einem ganz ähnlichen Rahmen, wie mit anderen Geschmackspulvern. Ein guter Richtwert für Dosierungen sind die folgenden:

Dosierung in Magerquark:

• 250 g Magerquark / 2,5 g - 3,0 g (ca. 1 Scoop) Flavn Tasty
• 500 g Magerquark / 5,0 g – 6,0 g Flavn Tasty (ca. 1,5-2 gestrichene Messlöffel)

Dosierung in Proteinpulver:

• 300 ml Milch + 30 g neutrales Proteinpulver / 2,5 g Flavn Tasty
• 500 ml Milch + 50 g neutrales Eiweiß / 1,5-2 Scoop (5 g ESN Flavn Tasty)

Auswahl an Geschmacksrichtungen / Vielfalt.

Der Flavn Tasty ist derzeit in 16 Geschmacksrichtungen verfügbar. Im Vergleich zum ersten Produkt in unserem Test, dem Royal Flavour mit mehr als 80 Geschmacksrichtungen, ist das natürlich kein Vergleich. Allerdings ist die Menge ausreichend, für genügend Abwechslung zu sorgen.

Unsere Kritik – Nachhaltigkeit bei der Verpackung

Was uns beim Flavn Tasty von ESN negativ aufgefallen ist, war die Füllmenge der Dose, wie das Bild einer frisch geöffneten Dose zeigt. Die 250 g-Dose ist maximal zur Hälfte gefüllt. Der unnötige Plastikmüll, der dadurch entsteht, immerhin etwa 20-30  %, rechnet man Boden und Deckel der Dose heraus, könnte durch eine kleinere Dose vermieden werden. Vielleicht bessert das Unternehmen hier noch nach und passt sich damit dem wachsenden Interesse der Kunden an nachhaltigeren, zeitgemäßen und umweltfreundlicheren Verpackungen an.

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Fazit – unsere Erfahrungen mit dem ESN Flavn Tasty

Du kaufst mit dem ESN Flavn Tasty ein Geschmackspulver, das dir mehr Abwechslung in deine gesunde Ernährung bringt und dabei nährwerttechnisch in einem Rahmen bleibt, der ihn auch für die Verwendung in einer Diät nutzbar macht. Die einzelnen Geschmacksrichtungen schmecken und sind liebevoll entwickelt. Allerdings sollte mit dem Produkt bezüglich der Dosierung vorsichtig umgegangen werden, da zu viel des Pulvers schnell zu einem zu intensiven, Süßstoff dominierenden Geschmack führen kann. Wir empfehlen dir den ESN Flavn Tasty mit unserem Hinweis auf die eigenen Tests mit der Dosierung in Lebensmitteln.