WPI 90: Test, Erfahrungen & 5 % Rabatt
Das WPI 90 von Bodybuilding Depot ist im Gegensatz zum Whey Konzentrat WPC 80 des gleichen Herstellers ein Whey Isolat. Geschmacklich hat uns hier besonders das Bodybuilding Depot WPI 90 Butterkeks gefallen. Ob es darüber hinaus mit besseren Nährwerten auftrumpfen kann, ob das Aminosäurenprofil gut ist, oder ob das WPI 90 besser zur Pulverschlacht auf das nächste Holi-Festival mitgenommen werden sollte, erfährst du in unserem echten Test.
Mein persönliches Fazit
Eines der besten Whey Isolate auf dem Markt. Konsequenter Verzicht auf unnötige Zusätze und fair im Preis-Leistungs-Verhältnis.
✓ Stärken
- 85-89 % Proteingehalt
- 2,5 % Laktose
- 0,3 % Fett
- Hoher Anteil an EAA's inkl. BCAA's
- Sehr gute Kundenerfahrungen
✕ Schwächen
- Von unserer Seite keine Kontras
Das Bodybuilding Depot WPI 90 - Vanille besticht durch einen wirklich guten Geschmack in Milch oder Wasser und mit sehr guten Nährwerte.
Unsere Produktbewertung
Bewertungskriterien | Ergebnis |
---|---|
Proteingehalt (20.00)* | 9.50 / 10 |
Aminosäurengehalt (20.00)* | 9.50 / 10 |
Preis-Leistungs-Verhältnis (20.00)* | 9.47 / 10 |
Kundenzufriedenheit (15.00)* | 9.30 / 10 |
Geschmack (10.00)* | 9.10 / 10 |
Zusatzstoffe und Füllstoffe (5.00)* | 8.00 / 10 |
Transparenz / Laboranalysen (5.00)* | 6.50 / 10 |
Löslichkeit (5.00)* | 9.50 / 10 |
Inhaltsverzeichnis
- Für wen eignet sich das WPI 90, für wen ist dieser Test?
- Geschmack - in Milch und Wasser Top.
- Löslichkeit
- Nährwerte - kaum besser umsetzbar.
- Zutaten - hier ist weniger mehr.
- Preis - Isolat für jeden Geldbeutel.
- Aminosäurenbilanz.
- Unsere Kritik am WPI 90 von Bodybuilding Depot.
- Unsere Erfahrungen mit dem WPI 90 - Fazit.
Für wen eignet sich das WPI 90, für wen ist dieser Test?
Das WPI 90 ist als Whey Isolat vor allem im Muskelaufbau und in Wettkampfdiäten geeignet. Es zeichnet sich gegenüber Whey Konzentraten wie dem Big Zone Battle Whey oder Whey-Mischungen wie dem ESN Designer Whey durch bessere Nährwerte - höherer Proteingehalt, weniger Fett und Zucker - aus. Das liegt ganz allgemein an der aufwändigeren Filtration von Isolaten. Ein vergleichbares Produkt ist zum Beispiel das ESN Iso-Whey Hardcore oder das Battle Isolat. Für herkömmliche Diäten ist es aufgrund der guten Nährwerte natürlich auch geeignet. Als schnell verdauliches Protein sättigt es allerdings nicht lange, weshalb wir bei herkömmlichen Diäten eher zu einem Mehrkomponentenprotein mit Casein-Anteil, wie dem Professional Protein, raten. Das Casein in einem Mehrkomponentenprotein macht dich aufgrund der langsameren Verdauung länger satt. Der Rohstoff, aus dem das WPI 90 hergestellt wird, ist als Proteinfraktion der Milch vegetarisch, eignet sich allerdings nicht für Veganer.
Geschmack - in Milch und Wasser Top.
Das WPI 90 kommt mit nur wenigen Zutaten aus. Man darf bei dem Isolat also kein Protein erwarten, das hauptsächlich den Fokus auf den Geschmack gerichtet hat. Trotzdem ist es dem Bodybuilding Depot gelungen, die einzelnen Geschmacksrichtungen gut herauszuarbeiten. Es schmeckt in Milch - wie viele andere Eiweißpulver - besser. Da man das WPI 90 in der Regel allerdings wegen der besseren Nährwerte kauft, macht eine Zubereitung in Wasser mehr Sinn. Das WPI-90 ist auch als neutrale Version verfügbar und kann mit dem Royal Flavour geschmacklich variiert werden.
- Dünnflüssige Konsistenz.
- Natürlicher Geschmack.
- In Wasser guter Geschmack.
- In Milch sehr guter Geschmack.
- In Mandelmilch guter Geschmack.
Löslichkeit
Das WPI 90 löste sich in allen getesteten Flüssigkeiten nach nur wenigen Bewegungen des Shakers komplett auf. Du solltest hier keine Probleme mit Klumpen bekommen.
Nährwerte - kaum besser umsetzbar.
Beim wohl wichtigsten und am meisten hervorzuhebenden Faktor des WPI 90 macht es uns der Hersteller beim Bewerten des Proteins leicht. Zum einen hat das WPI 90 im Standard-Geschmack Vanille (in der Regel vergleichen wir Fairnesshalber alle Proteine an Standard-Geschmacksrichtungen) kaum zu übertreffende Nährwerte (fast schon ein naturbelassener Rohstoff), zum anderen werden die Nährwerte mit Laboranalysen belegt.
Geschmack natural Vanillin | pro 100 g Pulver |
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Brennwert | 1533 kJ / 366 kcal |
Fett | 0,3 g |
- davon gesättigt | < 0,1 g |
Kohlenhydrate | 2,7 g |
- davon Zucker | 2,5 g |
Eiweiß | 88,6 g |
Salz | < 0,1 g |
Ballaststoffe | < 0,1 g |
Zutaten - hier ist weniger mehr.
Whey-Rohstoff, Aroma, Emulgator und Süßungsmittel – damit ist eigentlich schon alles zu den Zutaten geschrieben. Mehr ist auch nicht drinnen. Beim WPI 90 handelt es sich also um ein aspartamfreies Eiweißpulver. Von der Politik her erinnert uns der Umgang mit einem Eiweißpulver an Rühls Bestes Whey Isolat, das als Emulgator lediglich ein Sojalecithin verwendet, wo das Bodybuilding Depot mit einem Sonnenblumenlecithin arbeitet. Diese Produkte werden für Sportler gemacht und es wird auf jeglichen Schnickschnack verzichtet.
Zutaten am Beispiel Vanille: Molkenprotein-Isolat, Aroma, Sonnenblumenlecithin, Sucralose
Preis - Isolat für jeden Geldbeutel.
Aufgrund stark schwankender Preise auf dem Markt, lassen sich an dieser Stelle kaum detaillierte Angaben machen bzw. aktuell halten. Allerdings bewegen sich die Produktpreise der verschiedenen Hersteller in der Regel korrelativ zueinander, was nicht zuletzt an Rohstoffpreisen liegt, die für alle Hersteller steigen oder sinken. Wir können also zumindest relativ zuverlässig die Preispolitik für dich einschätzen. Man bekommt hier ein qualitativ sehr hochwertiges Isolat geboten, das in der 1 kg-Papiertüte günstiger als manches Whey Konzentrat und viele Whey-Mischungen auf dem Markt ist - bei besseren Nährwerten. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist sehr gut.
Aminosäurenbilanz
Im WPI von Bodybuilding Depot findest du alle Aminosäuren, die in einen Isolat-Rohstoff gehören in hoher Konzentration. Der Gesamtanteil an EAA’s beträgt pro 100 g Protein 70 %, wovon etwa 23 g BCAA’s enthalten sind. Das WPI 90 ist damit bisher das Isolat mit dem höchsten Anteil an essentiellen Aminosäuren in unserem Test und optimal im Muskelaufbau geeignet.
Aminosäure | pro 100 g |
---|---|
BCAA's | verzweigtkettigte Aminos |
Leucin | 10,6 g |
Isoleucin | 6,4 g |
Valin | 5,9 g |
EAA's | essentielle Aminos |
Threonin | 6,7 g |
Lysin | 9,2 g |
Methionin | 2,2 g |
Phenylalanin | 3,0 g |
Tryptophan | 1,4 g |
Histidin | 1,7 g |
semi EAA's | semi essentielle Aminos |
Arginin | 2,1 g |
Tyrosin | 2,6 g |
Glutaminsäure | 18,1 g |
nicht EAA's | nicht essentielle Aminos |
Prolin | 5,5 g |
Asparaginsäure | 11,0 g |
Serin | 4,6 g |
Glycin | 1,4 g |
Alanin | 5,0 g |
Cystein | 2,2 g |
Unsere Kritik am WPI 90 von Bodybuilding Depot.
Das WPI 90 ist ein nährwerttechnisch sinnvolles Produkt. Der Hersteller produziert seine Proteine auf eigenen Produktionsanlagen, was einen gewissen Qualitätsstandard absichert. Allerdings werden die Laboranalysen unserer Meinung nach zu selten aktualisiert. Hier wünschen wir uns für die Zukunft viertel- oder halbjährliche Aktualisierungen.
Unsere Erfahrungen mit dem WPI 90 - Fazit
WPI 90 bedeutet nichts anderes, als das im Isolat der Proteingehalt im Rohstoff bei etwa 90% liegt (im Fall dieses Isolats bei 93 %). Es ist gleichzeitig der Name des Rohstoffs – Whey Protein Isolat 90. Je nach dem Aroma, für das man sich entscheidet, variiert dann auch der Proteingehalt. Der hohe Proteingehalt des WPI 90 wirkt sich natürlich auch positiv auf alle anderen Nährwerte aus. Wenig Milchzucker macht das WPI für die meisten Sportler gut verträglich. Eine gute Löslichkeit in Wasser oder Milch und der Verzicht auf Farb- und andere unnötige Zusatzstoffe sind beim WPI vom Bodybuilding Depot auch noch hervorzuheben.
Wer sein Protein lieber mit Milch trinkt oder sparen will, kann auch das WPC 80 kaufen. Für alle Wettkampfsportler in der Diät eignet sich dagegen das WPI 90 besser.
Das WPI 90 kann vor allem über den hohen Proteingehalt, bei gutem Geschmack und trotzdem wenig Kohlenhydraten und Fett überzeugen. Der Preis ist ebenfalls gut für ein Whey Isolat, allerdings etwas höher, als das Whey Konzentrat des gleichen Herstellers. Alles in allem ein solides Produkt aus Deutschland und eines der besten Isolate, das auf eigenen Produktionsanlagen in Sachsen hergestellt wird und welches wir guten Gewissens empfehlen können.
Die besten Alternativen
Ich liebe und betreibe seit 1996 Sport, trainiere heute noch mindestens drei mal pro Woche im Bereich Kraftsport. Außerdem war ich mehr als 10 Jahre für einen Hersteller von Sportnahrung tätig und bin deshalb tief im Markt verankert. Ich bringe sowohl hinsichtlich Sport, Nahrungsergänzungsmittel, als auch in der redaktionellen Arbeit Know-how mit und kann dich bezüglich wichtiger Fragen rund um diese Themen beraten.
Redaktioneller Hinweis: Wir haben am zum ersten mal über unsere Erfahrungen zum Bodybuilding Depot WPI 90 berichtet und den Test inhaltlich zuletzt am 07. April 2024 überarbeitet.
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