Foodspring Clear Whey: Echter Test, Erfahrungen & Alternative
Das Foodspring Clear Whey ist ein saftähnlicher Eiweißshake, der Top-Nährwerte liefern und eine Alternative zu den üblichen Molkeproteinen bieten soll. »Foodspring« beinhaltet die Wörter »Food« für Essen und »Spring« für Frühling oder auch Quelle. Ob das Saftprotein von Foodspring Frühlingsgefühle in der Nährstoffbilanz verursacht und wie das Produkt insgesamt in unserem Clear Whey Test abgeschnitten hat, erfährst du hier.
Mein persönliches Fazit
Ausgezeichnete Nährwerte und ein sehr gutes Aminosäureprofil bei einem etwas höheren Preis. Ideal im Muskelaufbau oder als Alternative zu herkömmlichen Shakes.
✓ Stärken
- Sehr guter Proteingehalt
- Guter, fruchtiger Geschmack
- Sehr hoher Anteil an essentiellen Aminosäuren
✕ Schwächen
- Von unserer Seite keine Kontras
Unsere Produktbewertung
Bewertungskriterien | Ergebnis |
---|---|
Proteingehalt (20.00)* | 9.50 / 10 |
Geschmack (20.00)* | 9.00 / 10 |
Aminosäuregehalt (20.00)* | 9.80 / 10 |
Zusatzstoffe und Füllstoffe (10.00)* | 9.00 / 10 |
Preis-Leistungs-Verhältnis (10.00)* | 7.36 / 10 |
Löslichkeit (5.00)* | 7.00 / 10 |
Laboranalysen (5.00)* | 6.00 / 10 |
Kundenbewertungen (5.00)* | 8.17 / 10 |
Umweltfreundlichkeit / Nachhaltigkeit (5.00)* | 7.50 / 10 |
Inhaltsverzeichnis
- Was ist das Clear Whey von Foodspring und für wen ist dieser Test?
- Geschmack - lecker und fruchtig, nicht zu intensiv.
- Löslichkeit.
- Nährwerte - Isolat halt und gut.
- Zutaten – sieht nach mehr aus.
- Preis: Wie der Geschmack – saftig!
- Aminosäurenprofil.
- Unsere Kritik am Foodspring Clear Whey.
- Fazit – unsere Erfahrungen mit dem Foodspring Clear Whey.
Was ist das Clear Whey von Foodspring und für wen ist dieser Test?
Das Foodspring Clear Whey ist ebenso wie das WPG-85 oder auch das Isoclear von ESN ein Whey Isolat, das derart aufwendig filtriert wurde, dass es im Grunde alle üblichen Eigenschaften eines normalen Molkeprotein-Shakes abgelegt hat und wie ein Saft oder wie eine Limonade schmeckt- dabei fruchtig und nicht etwa klassisch in Vanille oder Schoko daherkommt. Solche Isolate, die aktuell immer beliebter werden, haben durch die aufwändigere Filtration in der Regel auch bessere Nährwerte als herkömmliche Proteinshakes. Sie kosten allerdings auch mehr. Clear Wheys eignen sich im Muskelaufbau und in Wettkampf-Diäten. Prinzipiell sind sie eine echte Alternative zu herkömmlichen, eher milchigen Shakes.
Geschmack - lecker und fruchtig, nicht zu intensiv.
Geschmacklich hat uns das Foodspring Clear Whey an bereits getestete Produkte wie etwa das More Clear erinnert. Es sticht nicht heraus, schmeckt allerdings sehr gut, fruchtig und nicht zu süß. Geschmacklich als Alternative zu milchigen Eiweißshakes auf alle Fälle geeignet, haben uns hier besonders Pfirsich-Eistee & Hibiskus oder auch Himbeere Mojito gefallen. Da es derzeit nur wenige Geschmacksrichtungen gibt, hat man damit allerdings auch fast alles aufgezählt, was der Hersteller derzeit an Auswahl anbietet.
Löslichkeit.
Wie alle Clear Wheys in unserem Test schäumt das Produkt bei der Zubereitung. Allerdings wirkt sich das nicht negativ auf den Verzehr aus und ist als eine Eigenheit des Rohstoffs zu bewerten. Um das Schäumen zu vermeiden, müsste bei der Herstellung mit Entschäumer (meist chemisch) gearbeitet werden. Der Verzicht auf diese Zusatzstoffe ist aus unserer Sicht der bessere Weg für den Verbraucher. Wir haben den fertigen Shake aus einem Shaker mit Sieb sofort trinken können. Die bessere Variante – auch geschmacklich – bleibt allerdings auch hier, den Shake einige Zeit im Kühlschrank aufzubewahren.
Nährwerte - Isolat halt und gut.
Mit 85-87 Proteingehalt auf 100 g Pulver gehört das Foodspring Clear Whey zu den Produkten mit dem höchsten Proteingehalt in unserem Test und ist zudem nährwerttechnisch besser aufgestellt als die Konzentrat-Isolat-Mischung Foodspring Whey Protein. Die derzeit beste Sorte, was das Eiweiß angeht, ist die Geschmacksrichtung Limonade. Auch bezüglich Fett und Zucker kann das Produkt mit den anderen Clear Wheys im Test mithalten. Insgesamt kann man hier kaum etwas falsch machen, wenn man einen funktionalen Shake sucht, der sehr viel Eiweiß und dafür wenig Fett und Zucker mitbringen soll.
Nährwerte Pfirsich-Eistee und Hibiskus | pro 100 g Pulver |
---|---|
Brennwert | 1591 kJ/ 374 kcal |
Fett | 0,4 g |
- davon gesättigt | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 2,2 g |
- davon Zucker | < 0,5 g |
Eiweiß | 85,0 g |
Salz | 0,13 g |
Ballaststoffe | 0,1 |
Zutaten – sieht nach mehr aus.
Die Zutatenliste des Foodspring Clear Whey sieht länger aus, als die anderer Produkte aus unserem Test. Im Grunde nehmen über die Hälfte der Zutatenliste allerdings die natürlichen Aromen ein: Pfirsichfruchtpulver, Teeextrakt oder auch Hibiskusblütenextrakt. Den Rest kennen wir bereits aus anderen Produkten der Kategorie: Molkenproteinisolat, Sucralose und Steviolglycoside zum Süßen, Säuerungsmittel und der Farbstoff Beta-Carotin. Auf chemische Entschäumer wurde verzichtet.
Zutaten am Beispiel Pfirsich-Eistee und Hibiskus: Molkenproteinisolat (aus Milch) (92%), Säuerungsmittel (Citronensäure), Pfirsichfruchtpulver (2%) (Pfrisichmarkkonzentrat, Maltodextrin), natürliches Aroma, Teeextraktpulver (0,8%) (Teeextrakt, Maltodextrin), Hibiskusblütenextraktpulver (0,2%) (Hibiskusblütenextrakt, Maltodextrin), Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside), Farbstoff (Beta-Carotin). Kann Spuren von Ei und Soja enthalten.
Preis: Wie der Geschmack – saftig!
Den Preisdurchschnitt unseres Tests hat das Foodspring Clear Whey ordentlich durcheinander gewürfelt. Wir haben allerdings bereits bei anderen Foodspring-Produkten wie etwa dem Foodspring Creatin die Erfahrung gemacht, dass man dafür etwas tiefer in die Tasche greifen muss.
Verpackung | Preis ∅ pro Shake |
---|---|
480 g-Dose Foodspring Clear Whey | 1,88 € |
1000 g-Dose WPG-85 von Bodybuilding Depot | 1,15 € |
908 g-Dose ESN Isoclear | 1,26 € |
Aminosäurenprofil.
Wie andere Hersteller, die nichts verstecken müssen und wissen, worauf es Sportlern bei einem Eiweißpulver ankommt, stellt auch Foodspring Aminosäurenprofile für die Produkte bereit. Wir können anhand der Aminosäuren einen hochwertigen Rohstoff ohne Auffälligkeiten ablesen.
Aminosäure | pro 100 g Protein |
---|---|
BCAA's | verzweigtkettigte Aminos |
Leucin | 12,3 g |
Isoleucin | 5,6 g |
Valin | 5,0 g |
EAA's | essentielle Aminos |
Threonin | 4,7 g |
Lysin | 10,6 g |
Methionin | 2,3 g |
Phenylalanin | 3,4 g |
Tryptophan | 2,3 g |
Histidin | 1,9 g |
semi EAA's | semi essentielle Aminos |
Arginin | 2,7 g |
Tyrosin | 3,7 g |
Glutaminsäure | 16,2 g |
nicht EAA's | nicht essentielle Aminos |
Prolin | 4,1 g |
Asparaginsäure | 11,3 g |
Serin | 3,5 g |
Glycin | 1,7 g |
Alanin | 5,0 g |
Cystein | 3,4 g |
Unsere Kritik am Foodspring Clear Whey.
Die Dose ist halbwegs vernünftig gefüllt, es schmeckt und es hat wirklich gute Nährwerte- wenn da der Preis nicht wäre! Unserer Meinung nach ist das Clear Whey von Foodspring etwas für die Fans der Marke. Man bekommt ähnlich gute »Saftproteine« für weniger Geld. Im Schnitt ist das Produkt mindestens ein Drittel teurer als vergleichbare Produkte in unserem Test. Bei den Geschmacksrichtungen sollte der Hersteller noch nachrüsten, da eine derart kleine Auswahl nicht viel Raum für unterschiedliche Geschmäcker lässt. In den letzten Wochen ist uns aufgefallen, dass es – wie bei ähnlichen Produkten anderer Marken – immer mal wieder Probleme mit der Verfügbarkeit des Produkts gibt. Das wird sich bessern, wenn die Verhältnisse auf dem Rohstoffmarkt wieder besser werden.
Fazit – unsere Erfahrungen mit dem Foodspring Clear Whey.
Insgesamt haben wir gute Erfahrungen mit dem Produkt gemacht. Es reiht sich im Test bei allen Kriterien - bis auf den Preis - weit vorne ein. Der Preis ist zudem der einzige Grund, warum es in der Gesamtbewertung unterhalb von 8 Punkten abschneidet. Wenn du Fan der Marke bist und - egal was es kostet - ein Produkt dieser Marke kaufen willst, können wir dir rein inhaltlich nur dazu raten – es ist ein gutes Produkt. Wenn du ein gutes Clear Whey suchst und dich grundlegend dazu informierst, empfehlen wir dir eher günstigere Alternativen.
Die besten Alternativen
Ich liebe und betreibe seit 1996 Sport, trainiere heute noch mindestens drei mal pro Woche im Bereich Kraftsport. Außerdem war ich mehr als 10 Jahre für einen Hersteller von Sportnahrung tätig und bin deshalb tief im Markt verankert. Ich bringe sowohl hinsichtlich Sport, Nahrungsergänzungsmittel, als auch in der redaktionellen Arbeit Know-how mit und kann dich bezüglich wichtiger Fragen rund um diese Themen beraten.
Redaktioneller Hinweis: Wir haben am zum ersten mal über unsere Erfahrungen zum Foodspring Clear Whey berichtet und den Test inhaltlich zuletzt am 07. April 2024 überarbeitet.
Du hast einen Fehler auf Kraftmahl gefunden? Den darfst du nicht behalten! Wir freuen uns über deine Mail an: fehlerhinweis@kraftmahl.de