Bodybuilding Depot Creatine: Test, Erfahrungen & 5 % Rabatt

Für wen ist der Bodybuilding Depot Creatin Test gedacht?

Leistungssport oder Muskelaufbau – Creatin gehört in vielen Sportarten zu den Standard-Supplements. Die Wirkung von Creatin ist belegt. Der wichtigste Effekt ist die Unterstützung der anaeroben Energiebereitstellung über Adenosintriphosphat (ATP). Die Wassereinlagerung in die Muskelzellen ist ein zweiter wichtiger Effekt. Verständlich ausgedrückt: Wenn du auf der Suche nach einer schnelleren Regeneration, mehr Kraft oder mehr Volumen in den Muskeln bist, ist Creatin ein Nahrungsergänzungsmittel für dich. Dieser Test richtet sich an alle, die ein günstiges, vertrauenswürdiges Creatin suchen, das sie ohne Bedenken kaufen können.

Der Rohstoff im Bodybuilding Depot Creatine.

Das Bodybuilding Depot bezieht seinen Rohstoff Creapure® für das Produkt von der AlzChem Trostberg GmbH. Der einzige deutsche Rohstoffhersteller hat das KRAFTMAHL gegenüber am 08.04.2021, explizit auf das Produkt »Bodybuilding Depot Creatine« bezogen, bestätigt. Du erkennst das Creapure® Creatin von Bodybuilding Depot an der Händler-ID 18BD10, die sich in der unteren linken Ecke auf dem Creapure®-Logo der Dose befindet.

Der Preis.

Preislich gesehen spielt das Creatine des deutschen Herstellers ähnlich wie das nu3 Creatin Pulver weit vorne mit. Mit nicht ganz 0,30 € pro 5 g-Einnahme und 0,18 € bei einer 3 g-Einnahme (beides gängige Dosierungen) ist das Bodybuilding Depot Creatine in der neutralen Version unter den günstigsten Produkten in unseren Tests. Die Versionen mit Geschmack kosten nicht wesentlich mehr.

Löslichkeit und Einnahme

Wie jedes Creatin löst sich auch das Creatin vom Bodybuilding Depot in warmen Flüssigkeiten besser. Wenn du etwas zu deiner Einnahme isst oder trinkst, was kurzzeitig deinen Insulinspiegel anhebt, werden deine Muskeln das Creatin besser aufnehmen. Da es bei der Einnahme von Creatin darum geht, den Creatin-Spiegel auf einem bestimmten Niveau zu halten, ist der Einnahmezeitpunkt relativ egal. Wichtig ist, dass du es täglich einnimmst, genügend trinkst und auch dein restliches Verhalten dem Sinn und Zweck der Einnahme angepasst ist. Nebenwirkungen wie Haarausfall durch Creatin gehören zu den Märchen rund um das Supplement und sind daher natürlich nicht zu erwarten. Selbst die realen möglichen Nebenwirkungen - Magen-Darm-Probleme - treten bei diesem wie jedem anderen Creatin-Produkt eher selten auf.

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Laboranalysen.

Der Hersteller lässt das Produkt zusätzlich zu den Rohstoff-Kontrollen, die von der AlzChem Trostberg GmbH durchgeführt werden ebenfalls im Labor untersuchen. Die Laboranalysen sind im Shop einsehbar.

Zutaten und Nährwerte.

Das Produkt besteht in der neutralen Version laut Hersteller aus 100 % reinem Creapure®.

Unsere Kritik am Creatine von Bodybuilding Depot.

Die Dose des Creatine von Bodybuilding Depot ist zu etwa zwei Drittel gefüllt. Wir würden es gut finden, wenn der Hersteller hier auf eine geeignetere Dosengröße zurückgreift, um unnötigen Plastikmüll zu vermeiden. Das Bodybuilding Depot ist ein Vorreiter in Sachen Papierverpackungen für Eiweißpulver. Wenn es den Umstieg auch noch bei Produkten wie dem Creatine schafft, wäre das ein großer Schritt in die richtige Richtung.

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Unsere Erfahrungen mit dem Produkt – Fazit.

Das Creapure® Creatine von Bodybuilding Depot bezieht seine Rohstoffe nachweislich von der AlzChem Trostberg GmbH, dem einzigen deutschen Creatin-Hersteller. Die Sorten mit Geschmack sind gegenüber der neutralen Version etwas teurer, schmecken allerdings durch die Bank. Wir persönlich bevorzugen neutrale Creatine-Versionen, wissen allerdings aus dem eigenen Trainingsumfeld, dass das nicht jedem gefällt. Wir haben das Produkt im Training genutzt - sowohl in Creatin-Kuren, als auch in der Dauereinnahme - und können die Wirkung des Bodybuilding Depot Creatine aus diesem Grund bestätigen. Wir bestätigen die positiven Eigenschaften allerdings auch für alle anderen durch uns getesteten Produkte mit dem Creapure®-Rohstoff, da wir uns den Rohstoff-Bezug durch den Rohstofflieferanten bestätigen lassen.