SYNforce Matrix: Test, Erfahrungen und 5% Rabatt

Was ist der SYNforce Matrix?

Der SYNforce Matrix ist ein klassischer Trainingsbooster, den man vor dem Training einnimmt, um im Training einen besseren Pump zu erzeugen und fokussierter trainieren zu können. Das besondere am SYNforce Matrix sind die unterschiedlichen Versionen, aus denen du genau für deine Zwecke die für dich geeignete Version wählen kannst. Trainierst du spät abends und willst deshalb einen Booster ohne Koffein verwenden, nimmst du die Version »ohne Koffein«. Trainierst du auf nüchternen Magen oder besonders lange, nimmst du die Version »Carbs«, die dir zusätzlich schnelle Kohlenhydrate zur Verfügung stellt. Willst du einen besonders intensiven Booster mit Kohlenhydraten und Koffein, nimmst du die Version »Heavy Duty« und willst du zwar Koffein, aber keine Kohlenhydrate, ist die Standard-Version genau richtig für dich.

Der SYNforce Matrix eignet sich für intensiv trainierende Sportler mit der gegebenen Erfahrung im Training. Für jugendliche Trainingsbeginner oder Sportler, die nicht an ihre Grenzen gehen, eignet sich dieser (und jeder andere) Booster meiner Meinung nach nicht.

Was ist drinnen?

Je nach Version hast du von Standard bis Heavy Duty unterschiedliche Inhaltsstoffe mit für das Training verschiedenen Funktionen:

Energie und Ausdauer

• Cluster Dextrin (hochverzweigtes zyklisches Dextrin): Ein schnell absorbierendes Kohlenhydrat, das Energie bereitstellt, ohne den Blutzuckerspiegel stark zu beeinflussen. Es sorgt für eine anhaltende Energieversorgung während des Trainings.
• Maltodextrin (DE19): Ein weiteres schnell verdauliches Kohlenhydrat, das verwendet wird, um schnell Energie zu liefern und die Ausdauer zu erhöhen.
• Ribose: Ein einfacher Zucker, der direkt an der ATP-Produktion (Energie-Währung der Zellen) beteiligt ist und somit die Energiebereitstellung für intensive Trainingseinheiten verbessert.

Pump und Muskelaufbau

• L-Citrullin-Malat: Fördert die Stickstoffmonoxid-Produktion und verbessert dadurch die Blutzirkulation und den Muskelpump.
• Arginin Alpha-Ketoglutarat (AAKG): Eine weitere Komponente im SYNforce Matrix, die die Stickstoffmonoxid-Produktion unterstützt und somit die Blutzirkulation und Nährstoffzufuhr zu den Muskeln verbessert.
• Creatin-Monohydrat (Creapure®): Steigert die körperliche Leistung bei aufeinanderfolgenden, kurzzeitigen, hochintensiven Übungen.

Fokus und kognitive Funktion

• Tyrosin: Eine Aminosäure, die als Vorläufer für wichtige Neurotransmitter dient, welche die kognitive Leistung und den Fokus verbessern.
• Rhodiola Rosea Extrakt: Adaptogen, das helfen kann, die mentale Ausdauer und Konzentration zu verbessern, insbesondere unter Stress.
• Ginsengextrakt: Bekannt für seine Fähigkeit, die geistige Leistungsfähigkeit und Energie zu steigern.

Stimulanzien

• Koffein: Ein leistungsstarkes Stimulans, das die Wachsamkeit und Konzentration erhöht und Ermüdung verzögert.
• Citrus Aurantium Extrakt (Bitterorange): Enthält Synephrin, ein Stimulans, das Energie steigern kann.

Gesundheit und Erholung

• Inositol: Beteiligt an der Signalübertragung zwischen den Zellen und kann die psychische Stimmung und Energie verbessern.
• Nicotinamid (Niacin): Fördert die Energieproduktion und unterstützt die Gesundheit von Nerven und Haut.
• Thiaminmononitrat (Vitamin B1): Essentiell für den Kohlenhydratmetabolismus und somit für die Energieversorgung des Körpers.

Bioverfügbarkeit und Absorption

• Schwarzer Pfeffer Extrakt (Bioperine): Steigert die Bioverfügbarkeit anderer Nährstoffe, was die Wirksamkeit des SYNforce Matrix verbessert.

Einnahme und Wirkung

Den SYNforce Matrix nimmst du am besten mit einem ausreichenden Zeitfenster von mindestens 30-45 Minuten vor dem Training ein. Wir haben ihn auch mit kürzeren Zeitfenstern getestet, was allerdings dazu führt, dass du die volle Wirkung erst im Laufe des Trainings – im schlechtesten Fall erst gegen Ende des Trainings spürst. Die Version »ohne Koffein« ist nicht etwa eine »light-Version« – du hast hier ordentlich Pump und durch das Tyrosin und Ginseng trotzdem einen guten Fokus.

Die unterschiedlichen Versionen haben verschiedene Einnahme-Empfehlungen. Achte hier auf die Gebrauchsanweisung auf der Dose.

Mögliche Nebenwirkungen

Bei den Versionen mit Koffein kann es zu Unruhe oder Schlaflosigkeit kommen. Die heavy Duty Version auf nüchternen Magen kann zu Unwohlsein und Übelkeit führen. Hier solltest du vor und nach dem Training ausreichend trinken.

Fazit

Der SYNforce Matrix ist ein durchdachter Booster, der auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten wurde und Spaß im Training macht. Alle Versionen enthalten Creatin, was aus meiner Sicht völlig in Ordnung ist. Die Wahrscheinlichkeit, dass Nutzer von Boostern auch Creatin nutzen, ist relativ hoch. Nutzt jemand das nicht, profitiert er von der Einnahme trotzdem (in einem anderen Rahmen), wenn er den Booster 2, 3 Mal in der Woche verwendet. Er macht Spaß im Training und verbessert ohne Frage das Trainingserlebnis zu einem fairen Preis. Ich empfehle das Produkt deshalb.